Alltid lite trött på måndagar – men det är helt okej. En kopp kaffe och en kall dusch sätter igång kroppen bra. Hur mår ni idag?

Frukost:

Färskpressad juice på blodgrape, apelsin, morot och färsk ingefära. Yoghurt naturell med hackad mandel, russin och äpple. Kaffe med mjölk.

Träning: 7 kilometer snabb promenad

Lunch:

Sashimi med bönsallad och cashews

Träning:

En timme tennis med Minna och det kan jag lova var svettigt 🙂

Middag:

Spansk omelett med spenat, tomat och fetaost och sallad med avocado och pesto. Recept på @systrarna Lindorff imorgon.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: