Frukost:

Färskpressad apelsinjuice, knäckemacka med ost och gurka. Kaffe med mjölk.

Träning:

Långpromenad 7 km. 100 situps. Plankan 3 gånger 1 min.

Lunch:

Grillad kyckling, sallad på spenat, gurka, selleri, oliver, majs, tomat och smulad vitlöksost.

Middag:

Fisksoppa och nybakat bröd. Recept hittar ni på insta @systrarna_lindorff och HÄR

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: